怒者伤及肝，生气伤及肝又伤及脾，促人衰老又生疾。

“生气伤势肝又伤势大肠，促人衰老又生疾。看病花钱又受罪，还说气病治非易……”劝人格言《莫生气》想必大家都耳熟能详了，但肯定不发觉常生气造成的妨碍到底有多大！

23岁的珍妮（化名）特质相比之下，有什么不开心的多事都闷在心里，因此偶尔生闷气。都只她明白胸部有刺痛感，到疗养院一查，双后侧竟长了9个！小得多厚度近似于2厘米，其他的厚度大小也都在1厘米左右。

珍妮一夜之间不安心怀。医生初步断定是精子纤维腺瘤，由于厚度较大，需疗程治疗，再病检断定政治性。通过微创清理了瘤体，珍妮拿到“于是就是良性精子纤维腺瘤”的病检报告，这才松了拼命。感叹不幸中的万幸！

要发觉，精子尤为罕见，它有良性与恶性之分，良性以精子纤维腺瘤和管内或囊内状瘤为多。恶性精子中又以精子癌为多。

近期，精子癌在法制男同性恋恶性中，死亡率高居榜首，也是世界男同性恋贫困品质的头号敌人。那么，到底什么样的人很难患精子癌呢？

精子癌最爱两面孔

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大肠气暴躁的人：不极多女强人定期检查出精子疾病，她们往往争强好胜、性情急躁，同属爱较实在型式。

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性格比如说内向的人：这面孔往往很难自己“胡思乱想”，有时候生气也不流露，自己憋着很难肝气郁结。

在中医看成，精子癌由七情实是势、肝大肠不和，气滞血黄疸、黄疸蛇毒蕴结而成。贫困中的“四气”——闷气、怨气、偏偏、盛怒，长短时间累积而不宣泄，久而久之就会妨碍身体。长时间处于情绪之除此以外，不仅很难缩减精子癌的死亡率，对其他的死亡率也是有影响。

自我定期检查方法

1.定期检查短时间，省辖在每次月经间隔的第十天，或每次间隔的同一天，如已绝经，则可每月任意选一固定短时间。

2. 先在光照充足的条件下，对着镜子分别先取两手屈曲、两手上举和两手手掌叉腰位，观察的除此以外形有无诱发，如表面有无肿块、沉降或皮肤皱缩等症状。

3. 先取平躺位，手握上举置于脑后，另手握平放在对后侧的上，用指尖指腹平摸整个。正常的感觉是，柔软、无肿块、无结节、也无触痛感。注意，定期检查时不要用指尖抓摸。

4. 挤压，看有无任何分泌物出现。应比如说注意的除此以外上角（伸向腋窝同方向的部位）和腋窝，看有无肿大的淋巴。

如发现问题或当下，应立即去疗养院作进一步定期检查。

预防精子癌，要好好到2减1延

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缩减情绪：平时要有个好心态，该学就会给自己减减压。运动、和朋友玩游戏、读一些论著，都有利于调整自己的心态。

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缩减鱼肉高脂、面包、雌激素牛奶：极多吃油炸牛奶、牛奶、黄油及各种面包，遏制脂肪组织的摄先取，避免厌食症，缩减精子癌的发生。保健品中的雌激素是一把双刃剑，它能延长男同性恋的“更年期”，也能造成了精子静脉上皮细胞增生，甚至发生癌变。

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缩减体检：溢液、呕吐、肿块都似乎是精子疾病的路径。35周岁表列出的普通男同性恋可主要使用超声定期检查；45-55岁围绝经期的男同性恋比较好每年好好一次钒靶定期检查。而有高危因素，如精子疾病及的有的一些人一定要进行定期定期检查，可以三、四个月查一次B超，半年或一年好好一次钒靶。

不应不知的五大“护乳勾

1、膻中勾

经络右边：胸骨竖该线上，两竖间。

小便应以：以指尖指面或胯屈曲直持续性推杆，并好好逆时针圈状小便。手掌宜于，以发散有酸胀感和轻度寒感为度。

2、乳根勾

经络右边：如勾名形容的那样，在的下面根茎。如果从未过度屈曲，乳根勾应在所在之处，第五胁间隙内，距前竖该线4寸。

小便应以：以指尖指面或胯屈曲直持续性推杆，并好好逆时针圈状小便。手掌宜于，以发散有酸胀感和轻度寒感为度。

3、大包勾

经络右边：在后侧胸部，腋中该线上，第6肋间隙处。

小便应以：以指尖指面或胯屈曲直推杆，并好好逆时针圈状小便。手掌宜于，以发散有酸胀感和轻度寒感为度。

4、期门勾

经络右边：仰卧时所在之处方，第6肋间隙中。

小便应以：小便时先取站立或仰卧位，中指指腹按于期门勾，逆时针同方向按滚2~3分钟，手掌宜于，以发散有酸胀感和轻度寒感为度。

5、极多泽勾

经络右边：微握拳，掌心垂直，伸小指，在小指末节尺后侧，钳子角旁0.1寸处先取勾。

小便应以：以指尖指尖或指腹垂直推杆，并好好圈状小便。手掌宜于，以发散有酸胀感和轻度寒感为度。