跑步可以改善输卵管堵塞吗

　　跑步健身对强健身体是有好处的。用中医的观点看有益于提升阳气。这对恢复身体健康是有益的。但是，跑步健身其实不能直接解决输卵管梗塞的问题。西医多采取手术的办法来解决，中医则多采取服药的办法来解决。

　　输卵管梗塞护理方法：

　　1、大家应当做到及时、有效地医治输卵管梗塞;不要随便做药流、人流史和宫腔检查。专家介绍道，1是流产时子宫腔内血液逆流，进入输卵管，引发非炎症性血肿机化性输卵管梗塞。2是频繁的宫腔检查很容易感染，引发输卵管炎性梗塞。

　　2、女性可在平常生活中适当地改良饮食习惯，不可滥用抗生素等。

　　3、心情开朗，减少精神紧张。盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者，切忌不要相互抱怨，忧心忡忡，从而干扰神经内分泌功能，引发输卵管功能紊乱，更难受孕。平时也要多增加体育锻炼，增强体质也很重要。

　　4、还应当掌控同房时间。女性在排卵前后两3天内，最易受孕。排卵期阴道分泌物明显增加，透明清亮，好似鸡蛋清样的条状粘液。具体地说，即在月经干净第2天到第12天之间同房，最宜受孕。

　　输卵管梗塞可以适当的做1些运动，在输卵管梗塞医治进程中，患者1定要调理自己的情绪，不要总是抑郁，这样对自己的病情恢复不利，可以适当的锻炼身体，在平时1定要注意个人卫生，不要遭到细菌的感染，在饮食上比较好不吃刺激性的食品。