哪些是月经不调患者的发病症状

　　当女性经期出现月经量过少或是过量，这些现象都是严重的月经不调症状，必须及时的进行更正这类不良行动，避免月经不调现象会引发更加严重的疾病出现，女性们在经期要格外关注时间变化，减少不良情绪的产生，那末，月经不调的症状有哪些？

　　月经量过量或过少都多是月经不调的症状。月经量过量，包括两个含义，1是出血量过量(正常的量不超过100毫升)，1是行经时间太长(正常的7天之内)。月经过量常因子宫内膜不规则脱落和子宫内膜增殖症，或功能性子宫出血、子宫肌瘤、出血性疾病、肝功能障碍等疾病引发，或是受了外界因素的影响，如不注意经期卫生、受冷受热、精神过度紧张等缘由引发。

　　月经量过少(经血呈点滴状态)，女子18岁以上还没有来过月经，或过去月经1向正常，而有连续3个月以上不来月经称为闭经。这常因全身性慢性疾病，如严重的贫血、肝病、糖尿病、血吸虫病、钩虫病等，和营养不良 、内分泌失调、局部的子宫发育不全、生殖器结核等缘由引发。另外大脑遭受强烈刺激或损伤，如过度紧张或苦恼，突然到陌生地方生活、气候突变、淋雨受寒、劳累疲惫等也都能造成闭经这1月经不调的症状。但妊娠及哺乳期的闭经属于正常生理现象。

　　食用下面的食品是相当关键的

　　1、羊肉

　　味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等1切虚状均有医治和补益效果。用于医治肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

　　2、乌鸡肉

　　具有补虚劳赢弱、益产妇的功效，是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及1些虚损病有较好的疗效。

　　3、茄子

　　具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性常常食用对月经过量、痛经有1定调理作用。

　　4、鸡肉

　　有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频等有很好的食疗作用。病人、体弱者更宜食用。

　　5、莲藕

　　含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对淤血、出血患者极其合适;还含大量的维生素C、食品纤维及丰富的单宁酸，对体质衰弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提早且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。

　　6、银耳

　　性平，味甘，有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。

　　温馨提示，如果长时间处于低落的情绪，就极有可能会引发神经衰弱现象，这是造成月经不调的1个重要缘由，希望人们都能够对月经不调有足够的了解，当经期出现1些经量过量或是过少的现象时，必须及时寻觅出缘由，进行有效的医治。